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Salbei - salvia officinalis
Salbei ist der beste Helfer bei den ersten Anzeichen eines Hustens oder einer Entzündung im Mund- und Rachenraum. Außerdem hilft er gegen Appetitlosigkeit und Blähungen und regt die Magensaftsekretion an.
Und bei all diesen gesundheitlichen Wirkungen, die durch die Bitterstoffe entstehen - habt ihr schon mal Salbei in der Pfanne mit Butter geschwenkt und kross auf Nudeln gegessen?
Hauptinhaltsstoffe
1,5 – 3,5 % ätherisches Öl, bestehend aus a- und b-Thujon, Cineol, Borneol und Campher; Gerbstoffe (Rosmarinsäure); Flavonoide